B.C. 구급대원이 차가운 물 쇼크와 그 위험을 줄이는 방법에 대해 경고하다

B.C. 응급 의료 서비스 구급대원인 브라이언 트웨이츠는 수영하는 사람, 보트 이용자 및 다른 물 이용자들에게 찬물 충격에 대해 경고하고 있다. 찬물 충격은 누군가가 갑자기 15도 미만의 물에 들어갈 때 발생할 수 있는 빠른 반응이다. 이 상태는 몇 분 안에 헐떡거림, 과호흡, 그리고 협응력 상실을 유발할 수 있다. 브라이언 트웨이츠는 이 위험이 브리티시컬럼비아에서 특히 관련이 크다고 말했다. 그곳의 호수, 강, 바닷물은 여름에도 차가운 상태로 남아 있을 수 있기 때문이다. 그는 찬물 충격은 저체온증과 다르다며, 몸이 오랜 시간 동안 식을 틈이 생기기 전에 위험해질 수 있다고 말했다. 트웨이츠는 사람들이 찬물에 빠졌을 때 구명조끼를 착용하고, 머리를 물 위로 유지하며, 호흡에 집중하라고 조언했다. 그는 침착함을 유지하고 즉시 헤엄치려 하며 에너지를 낭비하지 않는 것이 중요하다고 말했다.