소유, 다이어트 초반 식사량 조절과 식사 습관 공개

가수 소유가 다이어트 초반에 식사량을 줄이고 먹는 방식을 조절했던 경험을 전했다. 6일 공개된 유튜브 채널 ‘소유기’ 영상에서 소유는 성수동의 건강식 식당을 찾은 뒤, 다이어트 식단에 대한 질문에 양 조절이 가장 중요했다고 말했다. 그는 고칼로리 음식은 맛만 보는 수준으로 먹었다고 설명했다. 소유는 특히 다이어트 시작 단계에서는 위를 줄이기 위해 천천히 먹는 습관이 필요하다고 강조했다. 집에서는 샐러드를 자주 만들어 먹었고, 초반에는 숟가락 대신 젓가락만 사용했다고 밝혔다. 그는 최근 다이어트를 통해 체중을 20kg 감량했다고 알려져 화제를 모았다.